코피 자주나는 이유, 코피 멈추는법 한 눈에 정리

 

콧속이 가려워 만지다가 혹은 만지지 않았는데도

갑자기 코에서 흐르는 피에 놀라고 당황한 적 있으실 겁니다.

이런 분들을 위해 코피가 자주나는 이유와 멈추는 방법에 대해 정리해 보겠습니다.

 

먼저 코피가 나는 이유는 대략 5가지 정도로 정리해 볼 수 있겠습니다.

 

1. 건조한 공기에 코 점막의 혈관이 자극을 받은 경우

 

건조한 환경

 

건조한 공기에 취약한 코 점막의 혈관을 위해 평소 가습기를 사용하는 등

특히나 겨울에는 실내 습도에 신경을 쓰고, 충분한 수분을 보충해 주는 것이 좋겠습니다.

 

2. 코를 풀거나 파는 등의 자극을 받아 혈관이 터진 경우

 

코 풀기 자극

 

코를 풀거나 파야하는 상황이라면 너무 세게 하지 않아야 하고

손톱을 너무 긴 상태로 방치하지 않는 것이 좋습니다.

또한 코 안에 물을 묻힌 후 코를 풀거나 파는 것도 좋은 방법입니다.

 

3. 질환에 의한 경우

 

질환

 

여타 질환에 의해 혈관이 터져 코피가 나는 경우도 있습니다.

이러한 경우는 코피가 난 후 지혈을 잘 해주어야 하는데

아래에서 상세히 정리해 보겠습니다.

 

 

4. 강한 외부 충격에 의한 경우

 

외부 충격

 

이러한 상황을 피하는 것이 좋겠지만

강한 외부 충격에 의한 경우 역시 지혈을 잘 해주어야 합니다.

아래에서 상세히 정리해 보겠습니다.

 

5. 피로에 의해 점막이 충혈되어 터진 경우

 

과로

 

흔히 공부를 많이 해서, 일을 많이 해서 등 피로가 많이 쌓여있어

코피가 나는 경우를 많이 보셨을 겁니다.

이는 과한 집중으로 뇌에 피가 몰려 생기는 현상으로

충분한 뇌의 휴식과 지혈을 잘 해주는 것이 좋습니다.

 

그렇다면 코피를 멈추는법에 대해서도 알아보겠습니다.

 

1. 고개 숙이기

대부분 코피가 나면 흐르지 않기 위해 고개를 뒤로 젖히게 됩니다.

하지만 이는 목으로 넘어간 피가 응고되어 기도를 막을 수 있습니다.

때문에 고개를 아래로 숙인 상태로 지혈해 줍니다.

 

2. 코 압박

너무 강하지 않은 세기로 코 뼈가 있는 콧등 부위가 아닌

콧방울 부분을 손가락으로 가볍게 눌러주어야 합니다.

 

 

3. 흐르게 놔두기

코피를 그대로 흘려보내는 것도 좋은 방법입니다.

오히려 무리하게 막으려 하다가 더 자극을 주어

지혈이 더 오래걸릴 수 있습니다.

 

4. 냉찜질

코에 냉찜질은 혈관을 수축시켜 지혈하는 방법입니다.

얼음을 수건에 넣어 사용하거나, 아이스팩이 있다면 사용하시면 됩니다.

 

5. 거즈

병원에서 사용하는 방법 중 하나로

거즈를 말아서 인중에 붙이고 양 옆에 테이프를 붙여두는 방법도 있습니다.

또한 바세린을 묻힌 거즈를 넣기도 합니다.